Com um jardim à beira-mar, não fique dentro de casa!
21 de Fevereiro, 2020
A primavera ainda está para chegar, mas no dia mais aguardado da semana, trazemos-lhe novidades solarengas! É verdade, nos próximos dias o sol vai aparecer e as temperaturas vão estar especialmente calorosas para o receber! E se já tinha planeado ficar por casa este fim de semana, talvez consigamos fazê-lo mudar de ideias depois de ler este texto.
Areais de perder de vista, montanhas verdejantes, planícies torradas e cidades vibrantes: a diversidade de paisagens do nosso país é imensa e nós, portugueses, temos a sorte de poder usufruir de tudo isto sem termos que ir muito longe! A melhor parte? O sol sorri para nós cerca de três mil horas ao longo do ano!
Depois desta descrição é, no mínimo, inesperado que Portugal se encontre atrás de países como a Finlândia e a Dinamarca quando o assunto são as atividades ao ar livre, não concorda?
Que tal ajudar-nos a inverter esta tendência?
Este fim de semana, aproveite o bom tempo, recarregue baterias e deixe que o seu corpo absorva toda a Vitamina D que os próximos dias têm para lhe oferecer! As opções são variadas, ora veja:
- Se mora junto à costa, que tal ir matar saudades do mar? Sabia que a praia traz muitos benefícios para a sua saúde? E não, não precisa de entrar dentro de água, só o cheiro do mar já é suficiente para melhorar o seu sistema respiratório!
- Se vive numa zona mais interior, o contacto com a natureza contínua a ser uma ótima opção! Porque não um piquenique numa qualquer zona verdejante? Acredite, os níveis de stress acumulados durante a semana vão evaporar-se num ápice!
- E, finalmente, se é um apreciador ávido de movimento e diversão, uma esplanada no centro da cidade é, sem dúvida, uma aposta certeira para umas boas gargalhadas! Sabia que a interação social ajuda o pleno desenvolvimento do cérebro? Ora, dificilmente encontrará sitio mais movimentado do que o centro da cidade, durante um fim de semana de sol!
Já o convencemos? Talvez precise de mais um incentivo… De facto, apesar do sol ser um poderoso aliado para o seu bem-estar físico e psicológico, percebemos que, com todos estes passeios, a barriga comece a dar horas. Não se preocupe, todas as nossas sugestões deixam espaço para um almoço demorado, daqueles que todos nós gostamos ao Domingo. Se se tiver aventurado por uma zona que lhe é mais desconhecida, não desespere, a APP MyEdenred mostra-lhe todos os restaurantes perto de si onde pode utilizar o seu Euroticket Refeição.
Por isso, não há desculpas! Aproveite todos os raios de sol que este fim de semana tem para lhe oferecer e comece a semana cheio de energia, sentido de humor e, claro, de barriga cheia!