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À medida que o mundo do trabalho vai registando uma evolução constante, os responsáveis de recursos humanos enfrentam desafios diários para gerir as suas pessoas de forma efetiva. É preciso contratar os talentos certos, manter os colaboradores satisfeitos, motivados e envolvidos, assegurar o seu bem-estar, ao mesmo tempo que é preciso acrescentar valor ao próprio...
A atividade física regular é um elemento-chave na promoção da saúde física e mental. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a atividade física contribui para a prevenção de doenças como o cancro, a diabetes ou doenças cardiovasculares, ao mesmo tempo que ajuda a reduzir sintomas de depressão ou ansiedade, por exemplo. A recomendação...
Com a chegada de 2025, é natural que comece a pensar em como pode distribuir e planear as suas férias neste novo ano. Os feriados acabam por ser, neste contexto, uma boa oportunidade para conseguir descansar e desligar da rotina de forma mais regular. E, quando estão colados ao fim de semana ou permitem fazer...
O mundo do trabalho está em permanente evolução. À medida que a tecnologia e a inteligência artificial vão sendo uma realidade mais presente nos negócios, e que novas gerações vão integrando a força de trabalho, os líderes e responsáveis de RH precisam de estar cada vez mais atentos. Mais atentos a todas as mudanças, aos...
O mercado de trabalho está altamente dinâmico, fruto das próprias evoluções que vão acontecendo no mundo. À medida que as sociedades se vão transformando, é natural que as profissões existentes tenham de se adaptar e que novas profissões acabem por surgir. Sempre foi assim e, atualmente, isso acontece a um ritmo cada vez mais acelerado....
O Barómetro FOOD 2024 revelou que 88% dos portugueses prestam cada vez mais atenção à comida saudável e 51% dos inquiridos alteraram os seus hábitos alimentares no último ano para comerem melhor e de forma mais saudável. Ao mesmo tempo, 83% dos portugueses acham que os restaurantes deveriam disponibilizar uma oferta mais saudável, contemplando produtos...
A aprovação do Orçamento do Estado para 2025 traz consigo alterações importantes para empresas e trabalhadores, entre as quais a subida da isenção do subsídio de refeição quando este é atribuído através de vale social (cartão de refeição). Descubra connosco o que vai mudar! Montante isento de tributação sobre para 10,20€ em cartão Depois de...
“A única constante é a mudança”. Esta frase do filósofo Heráclito de Éfeso tem mais de 2500 anos, mas continua a ser atual. E além de poder aplicar-se à vida das pessoas pode, naturalmente, aplicar-se também às organizações. Os negócios estão em permanente evolução e podem ser vários os fatores que exigem a sua adaptação:...
Aprender a conservar os alimentos por mais tempo é fundamental para quem procura poupar dinheiro e combater o desperdício alimentar. Os alimentos, especialmente quando falamos de frescos, degradam-se facilmente e requerem cuidados especiais no momento da compra e da conservação. Desde logo, quando está a fazer compras, é fundamental ver a data de validade, mas...
Já falta muito pouco para o Natal e a época festiva tende a ser um momento relevante nas organizações. As celebrações características da quadra natalícia são uma boa oportunidade para reforçar a cultura organizacional e para fomentar o envolvimento dos colaboradores. No entanto, esse envolvimento pode – e deve – ser promovido com recurso...
Com o mês de dezembro mesmo à porta, é provável que já esteja a pensar nos presentes de Natal que tem de comprar este ano. Encontrar o presente ideal pode ser desafiante, especialmente quando tentamos oferecer algo que seja, ao mesmo tempo, útil, diferenciado e dentro do orçamento. E, ainda mais, quando se acumulam presentes...
Para muitas pessoas, o mês de dezembro tende a envolver gastos mais elevados do que outros meses do ano. A época festiva traz consigo algumas despesas adicionais, como os presentes para a família e amigos, as refeições da consoada e do dia de Natal, os habituais jantares de grupo e, logo depois, a passagem de...