Author Archives for Juliana Belo

Gestão da mudança

O que é a gestão de mudança nas organizações?

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“A única constante é a mudança”. Esta frase do filósofo Heráclito de Éfeso tem mais de 2500 anos, mas continua a ser atual. E além de poder aplicar-se à vida das pessoas pode, naturalmente, aplicar-se também às organizações. Os negócios estão em permanente evolução e podem ser vários os fatores que exigem a sua adaptação:...


Dicas para conservar alimentos

Dicas para conservar os alimentos

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Aprender a conservar os alimentos por mais tempo é fundamental para quem procura poupar dinheiro e combater o desperdício alimentar. Os alimentos, especialmente quando falamos de frescos, degradam-se facilmente e requerem cuidados especiais no momento da compra e da conservação. Desde logo, quando está a fazer compras, é fundamental ver a data de validade, mas...


Envolvimento colaboradores Natal

Como fortalecer o envolvimento dos colaboradores no Natal?

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Já falta muito pouco para o Natal e a época festiva tende a ser um momento relevante nas organizações. As celebrações características da quadra natalícia são uma boa oportunidade para reforçar a cultura organizacional e para fomentar o envolvimento dos colaboradores.    No entanto, esse envolvimento pode – e deve – ser promovido com recurso...


Ideias presentes Natal até 15€

20 Ideias de presentes de Natal até 15€

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Com o mês de dezembro mesmo à porta, é provável que já esteja a pensar nos presentes de Natal que tem de comprar este ano. Encontrar o presente ideal pode ser desafiante, especialmente quando tentamos oferecer algo que seja, ao mesmo tempo, útil, diferenciado e dentro do orçamento. E, ainda mais, quando se acumulam presentes...


Subsidio de Natal Portugal

Subsídio de Natal em Portugal: Tudo o que precisa de saber

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Para muitas pessoas, o mês de dezembro tende a envolver gastos mais elevados do que outros meses do ano. A época festiva traz consigo algumas despesas adicionais, como os presentes para a família e amigos, as refeições da consoada e do dia de Natal, os habituais jantares de grupo e, logo depois, a passagem de...


Edenred Superbrands 2024

Edenred Portugal eleita marca Superbrands 2024

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A Edenred Portugal foi eleita marca Superbrands 2024. Pelo segundo ano consecutivo, esta distinção reconhece a Edenred como uma marca de excelência no mercado português no segmento Corporate. A renovação do selo Superbrands reforça o percurso sólido da Edenred no setor dos benefícios extrassalariais ao longo dos seus 40 anos de atividade em Portugal. Além...


Razões para oferecer o Edenred Gift aos colaboradores

5 Razões para oferecer o Edenred Gift aos colaboradores neste Natal

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De acordo com a Reward Gateway, 7 em cada 10 profissionais gostariam que os seus empregadores fizessem mais para motivá-los e uma das principais razões pelas quais esses profissionais se sentem desmotivados é a falta de reconhecimento. De facto, reconhecer os colaboradores é fundamental para que estes se mantenham motivados, satisfeitos, envolvidos e empenhados. E...


Culinária saudável e económica

Culinária saudável e económica [eBook]

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No dia 8 de novembro assinala-se, anualmente, o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis. Esta data foi lançada pela Comissão Europeia com o objetivo de sensibilizar as crianças em relação à importância de manter uma dieta equilibrada e de estimulá-las a adotarem hábitos alimentares mais saudáveis. Em última instância, o que se pretende...


Dia Mundial da Poupança marcas onde pode poupar

15 Marcas onde pode poupar por ser utilizador Edenred

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No dia 31 de outubro assinala-se, anualmente, o Dia Mundial da Poupança. Esta data pretende sensibilizar os consumidores para a importância de ter hábitos de poupança e disciplina na gestão do orçamento familiar. Por terem vantagens fiscais associadas, os benefícios Edenred – Edenred Refeição, Edenred Creche, Edenred Flexível, Edenred Estudante – proporcionam um maior poder...


Dicas poupança supermercado

Alimentação inteligente: Dicas de poupança no supermercado

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Cozinhar em casa pode ser uma boa oportunidade para preparar refeições saudáveis e económicas. Contudo, é necessário saber comprar. Não basta ir ao supermercado e colocar no cesto a primeira opção de cada prateleira. Existem pequenos truques que pode colocar em prática ainda em casa, para garantir que é bem-sucedido na altura de fazer compras....


Métricas diversidade inclusão e equidade

Diversidade, inclusão e equidade: 7 Métricas a monitorizar

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Portugal ficou em terceiro lugar no Índice DEI Europeu, um estudo desenvolvido pela EY que compara o progresso da Diversidade, Equidade e Inclusão (DEI) em empresas de nove países europeus. As dimensões nas quais o nosso país obteve maior pontuação foram a diversidade de género, a diversidade cultural e a existência de redes de colaboradores....


Dia Mundial da Saúde Mental - Burnout

Dia Mundial da Saúde Mental: Como reconhecer o burnout

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O Dia Mundial da Saúde Mental assinala-se anualmente no dia 10 de outubro. Esta data foi instituída pela Federação Mundial da Saúde Mental (FMSM), em 1992, com o objetivo de fomentar o conhecimento acerca da saúde mental e, ao mesmo tempo, de combater o preconceito e o estigma que persistem em torno deste tema. O...